آموزش دفاع در برابر با*توم

با درود به دوستان گلم.
برای دفاع در برابر با-توم، شما نباید به عقب برید و از اون فرار کنید یا دستتون رو سد راه اون قرار بدین. با توجه به این که بالا آوردن دست در هنگام فرود آمدن ب+اتوم، ناخودآگاه هست اما شما میتونید با تمرین و آمادگی ذهنی اون رو به یک کار عادی بدل کنید.
همانطور که گفتم، برای دفاع در برابر با2توم شما نباید دستتون رو سد راه اون قرار بدین، بلکه باید به طرف اون برین. یعنی وقتی سرباز با3توم رو برای زدن شما بالا میاره، شما باید همزمان به طرف اون بدوید و دسستون رو باز کنید (مثل حالتی که بخواین اونو بغل بگیرین!) و دستش رو با بازوی خودتون از شونه بگیرین(دوباره مثل حالتی که کاملا بغلش کردین!) و اگه سپر داشت، با اون یکی دستتون سپرش رو بگیرین و با زانوی خودتون یه ضربه به وسط پاهاش یا شکمش بزنید. اگه سپر نداشت میتونید با اون یکی دستتون بزنید توی دیافراگمش(سر شکم، سر دل، جایی که قفسه ی سینه از وسط شکم تمام میشه) تا نفسش گیر کنه و همونجا بیفته. بعد ببندینش تا اگه لازم شد با یکی از دوستاتون که توی زندانه عوضش کنید.

منتظر دیدگاه های شما هستم.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s